Co dzieje się, gdy się uśmiechamy? Z naukowego punktu widzenia wydzielane są endorfiny, które działają uspokajająco, wzmacniają układ odpornościowy, znacznie poprawiają nasze samopoczucie.  W tym widocznym wymiarze nasz uśmiech sprawia, że jesteśmy postrzegani jako osoby miłe, przyjazne i otwarte, jest sposobem na nawiązywanie więzi. Nasz uśmiech może polepszyć komuś dzień, poprawić humor, rozładować napięte sytuacje.

„Każde serce potrzebuje dobroci, miłości, dobrego słowa” – czyjeś serce potrzebuje mojej dobroci, mojej miłości i mojego dobrego słowa. Ale również moje serce potrzebuje tego, bym była dobra dla innych.

 Najkrótszą drogą do drugiego człowieka jest uśmiech, więc… Uśmiechnij się i zmieniaj świat!

*

Podsumowanie dyskusji dotyczy porannego rozważania: 21 marca – Główny Bohater